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破壁機會不會破壞食物營養?破壁機對身體好嗎?

2022-09-21
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3個回答

匿名用戶

2022-09-21

  如果操作得當,使用破壁機是沒有什么危害的。因為破壁機本身就是為了保留食物中的營養價值而開發的,因為其功率高轉速快,搗碎的食物比較細膩,在粉碎食物的過程中能夠把食物的細胞壁完全打碎,將食物中的營養價值大部分地保留下來,另外原有食物的口感也不會發生太大的改變,是做輔食和料理的廚房好幫手。

匿名用戶

2022-09-21

  米類、堅果類和豆類等這樣的堅硬食材的營養成分更是不容易被破壞,其中的蛋白質、碳水化合物、脂肪和礦物質等成分,都是相對穩定的物質,并不會由于刀片的攪拌就會被破壞掉。

匿名用戶

2022-09-21

  其實食物營養的流失和刀片的快速運轉并無直接關系,破壁機的刀片的轉動和食物間為物理性接觸,就算速度再快,摩擦所產生的熱量也不足以達到和食物發生化學反應的程度。

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